Kuopio 6h lähtölaukauksen kajahdukseen on tätä kirjoittaessani aikaa enää vajaat kaksitoista tuntia. Viimeisen viikon keventelyt ja tankkaus on sujunut hyvin. Mitään kremppoja ei ole ilmennyt, ja jalat tuntuvat hyviltä. Ensimmäinen 1000km vuosimallia 2014 paukkui torstaina, eli kyllä tämän juoksemisen pitäisi olla tuttu konsepti.
Huominen alkaa hotelliaamiaisella noin kello 0630-0700. Tämän jälkeen nestetankkausta ja fiiliksestä riippuen vielä lyhyet torkut. Tästä hotellilta on kisapaikkaan matkaa noin puoli kilsaa, eli mikään kiire ei aamulla pitäisi olla.
Itse kisaa varten suunnitelma on selkeä. Lähdetään liikkeelle 6min/km tahdilla ja katsotaan riittääkö rahkeet 60km rikkomiseen. Ensimmäiset neljä tuntia pitäisi kulkea kevyesti ja tuon tavoitteen täyttyminen ratkeaa todennäköisesti vasta viimeisellä tunnilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti